Pilates
Ganzheitliches Training, das sich durch langsame, fließende und kontrollierte Bewegungen auszeichnet, die von einer ruhigen und tiefen Atmung begleitet werden.
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Ganzheitliches Training, das sich durch langsame, fließende und kontrollierte Bewegungen auszeichnet, die von einer ruhigen und tiefen Atmung begleitet werden.
Gruppendynamisches Radfahren mit motivierender Musik. Fettverbrennung pur.
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