Unser Kursbereich

Die Alternative zum Training an den Geräten

Für viele Mitglieder ist das umfangreiche Kursangebot eine herrliche Bereicherung oder sogar eine vollständige Alternative für das Training an den Geräten.

tom’s sport lounge bietet über die funorientierten Basic-Kurse hinaus zielorientierte Kurse für den Rücken oder für Bauch, Beine und Po an. Besonders “in” sind geräteunterstützte Kurse mit leichten Hanteln und Kampfsportelementen, bei denen Großvater und Großmutter mit ihren Enkeln trainieren können, weil jeder seine Belastung individuell einstellen kann.

Erleben Sie einen solchen Kurs unbedingt einmal mit! Die Teilnahme kann zu einem festen Ritual in Ihrem Leben werden, bei dem Sie viel für Ihre Gesundheit tun und mit viel Spaß Ihre Freizeit verbringen.


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